首页
电影
剧集
综艺
动漫
Porn
Shorts
Live
赌场
21天重养自己
人气
TOP 5
大陆综艺
6.0
2026
大陆
更新至20260520期
真人秀
大陆综艺
6.0
网友评分
很差
较差
还行
推荐
力荐
201次评分
很差
较差
还行
推荐
力荐
为影片《21天重养自己》评分
演员:
李静
，
罗海琼
，
范湉湉
，
于娜
，
蒋丽莎
，
描述:
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借
展开
立即播放
角色
相关影片
4.0
更新至20260520期
开始推理吧第四季
7.0
更新至20260222期
我家那小子2026
5.0
更新至20260203期
男生女生向前冲第十八季
6.0
更新至20260520期
21天重养自己
4.0
更新至20260427期
为爱闪耀的她
7.0
更新至20260424期
奔跑吧第十季
2.0
更新至20260424期
超燃青春的合唱
6.0
更新至20260409期
妻子的浪漫旅行2026
8.0
更新至20260404期
哈哈哈哈哈第六季
5.0
更新至20260328期
乘风2026
7.0
更新至20260324期
初入职场·金融季
4.0
更新至20260116期
百家讲坛
影片参数
片名：
21天重养自己
状态：
更新至20260520期
主演：
李静
罗海琼
范湉湉
于娜
蒋丽莎
导演：
未知
年份：
2026
地区：
大陆
类型：
真人秀
大陆综艺
频道：
内详
上映：
未知
语言：
国语
更新：
2026-05-20 17:02
简介：
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
播放记录
本地记录
云端记录
清空记录
EN
